家中常見的害蟲種類，其實遠比你想得多。從最惱人的德國蟑螂、隱身在牆角的跳蚤，到看似無害卻會築巢的螞蟻，每一種都可能對你的生活環境與健康造成影響。本篇幫你整理十大最常見的室內害蟲，並說明牠們的特徵與防治建議，讓你不再被蟲蟲擾亂！
常見的十大室內害蟲有哪些?
1. 德國蟑螂（German Cockroach）-室內害蟲
德國蟑螂是室內最常見的蟑螂種類之一，體型小、繁殖力極強，常藏匿於廚房的縫隙、家電背後或排水孔附近。牠們對溫暖潮濕的環境特別偏好，出沒時間多在夜間。
危害： 牠們會在食物、餐具與人類活動區域爬行，可能傳播沙門氏菌、大腸桿菌、寄生蟲卵等病原，對食品安全與衛生構成威脅。
防治建議：
可搭配專業蟑螂調查與IPM綜合防治策略處理。
保持廚房乾燥，定期清理檯面與死角油污。
勿囤積紙箱、袋子等蟑螂喜歡躲藏的物品。
使用凝膠餌劑或黏蟲板針對熱點位置投放。
2. 跳蚤（Flea）-室內害蟲
跳蚤是一種寄生性昆蟲，體型小、跳躍力極強，常藏匿於地毯、布沙發、寵物毛髮與寢具中。人類若遭跳蚤叮咬，會出現紅腫、搔癢、過敏反應，且跳蚤也可能吸血傳播病原。
危害： 跳蚤會傳播鼠疫、絛蟲等疾病，對寵物、小孩、免疫力弱者有潛在健康風險。
防治建議：
若懷疑跳蚤蔓延，建議進行室內除蟲專業施作
每週清洗寵物與牠們的寢具，並徹底烘乾
布沙發、地毯、床墊定期吸塵＋高溫殺菌
使用跳蚤滴劑、噴劑等寵物用藥進行預防
3. 家蟻（Ants）-室內害蟲
家蟻常見種類包括小黃家蟻、黑頭慌琉璃蟻(幽靈蟻)、巨山蟻等，體型微小，習慣在地板邊角、門框、電器後方築巢，並成群搬運食物。牠們嗅覺靈敏，對甜食與油脂極為敏感，常出沒於廚房、辦公室或食物存放區。
危害： 家蟻會在食物中爬行、搬運細菌，也會咬壞包裝袋與牆壁縫隙，造成衛生與結構問題。
防治建議：
可搭配蟻餌劑、毒餌站等專業誘殺策略
避免食物裸露，封存糖類、餅乾、油品
清除食物殘渣與液體殘留，保持廚房乾淨
封堵蟻線來源（牆角縫隙、插座開孔）
4. 小黑蚊（No-see-um / Biting Midge）-飛行害蟲
小黑蚊是一種體型極微小的吸血昆蟲，肉眼幾乎難以察覺，卻能造成劇烈搔癢紅腫。牠們喜歡潮濕、陰暗、通風不良的環境，常孳生於花盆積水、陽台角落、落水口等處，夏季為高峰期。
危害： 小黑蚊的叮咬常造成延遲型過敏反應，嚴重者甚至出現水泡、抓破流膿，對嬰幼兒與體質敏感者極為困擾。
防治建議：
嚴重時可針對牆角、排水孔施行專業煙霧除蟲
清除積水、保持陽台與廁所地面乾燥
避免穿著短褲赤腳久待戶外或陰涼處
可使用物理捕蚊燈、誘蚊盒降低成蚊數量
5. 衣魚（銀魚 / Silverfish）-潮濕蟲
衣魚又稱銀魚，是一種無翅、銀白色、快速爬行的小型昆蟲，喜歡藏匿在陰暗、潮濕、無人打擾的環境中。常出現於書櫃、衣櫥、浴室地板、壁櫥與紙箱堆中。
危害： 雖然不吸血、不會咬人，但牠們會啃食紙張、書籍、衣物與牆面黏著物，造成財物損耗與裝潢受損。
防治建議：
避免地板與牆角積水，定期清潔死角
減少紙箱、雜誌堆積，保持空間通風乾燥
衣櫥內可放置乾燥劑或防蟲包
發現藏匿處可使用天然矽藻土粉封堵或吸乾
6. 大蟑螂（溝蟑 / 美洲蟑螂 / American Cockroach）-室內害蟲
美洲蟑螂俗稱「大蟑螂」，是體型最大的室內蟑螂，常出沒於排水孔、廁所、浴室、廚房牆角與下水道附近。牠們偏好潮濕、陰暗且溫暖的環境，活動力強、可飛行，常在夜間驚嚇到人。
危害： 這類蟑螂容易從下水道、排水孔等處入侵室內，身上可能攜帶致病菌如沙門氏菌、大腸桿菌等，影響居家衛生與食品安全。
防治建議：
發現蹤跡後，建議由專業除蟲人員評估熱點，進行空間處理或誘餌防治
安裝防蟑地漏蓋、防蟲網，減少下水道入侵機會
保持浴室、廚房等潮濕區域乾燥與清潔
排水孔與馬桶周邊可定期清洗、投放除蟲錠
7. 蠹蟲（Booklice / 木頭蟲）-裝潢害蟲
蠹蟲是一種喜愛紙張、木材與黴菌的害蟲，體型小、乳白色，常出現在舊書堆、木家具縫隙、濕紙箱等處。潮濕、不通風的環境會加速牠們繁殖。
危害： 啃咬書頁、壁紙、衣物與木作裝潢，使家具與物品受損發霉；密度過高甚至會蔓延至室內天花或牆角。
防治建議：
木作空間建議搭配光觸媒除黴防蠹蟲孳生
清理書架、櫃子、封閉紙箱，定期除濕
曬書或使用乾燥劑降低濕度
若藏匿範圍廣，可施作低毒性乾噴殺蟲處理
8. 果蠅（Fruit Fly）-室內害蟲
果蠅體型細小、飛行敏捷，喜歡酸甜氣味，常出現在熟透水果、果皮堆、垃圾桶、飲料瓶與回收區。尤其在夏季或廚房環境中數量暴增。
危害： 果蠅可孳生於發酵殘渣中，攜帶細菌、污染食物；牠們出現在店面或餐飲業環境也會影響商譽。
防治建議：
店面建議搭配黏蠅燈或紫外光誘捕器
食物殘渣、果皮、瓶罐應每日清理
保持廚房通風乾燥，水槽勿積水
使用果蠅誘捕器（如醋＋洗碗精）捕捉成蟲
9. 白蟻（Termite / 大水螞蟻）-裝潢害蟲
白蟻是極具破壞力的木質結構害蟲，常築巢於地底、牆內、地板下，從管線、地基裂縫、裝潢縫隙中悄悄入侵。裝潢中有大量木作或靠近潮濕區域時，風險更高。
每年春夏交界的「婚飛期」，是白蟻繁殖蟻大量飛出築巢交配的季節，此時常會看到俗稱「大水螞蟻」的有翅白蟻大量聚集於燈光附近。牠們在交配後會掉落翅膀，迅速尋找縫隙築巢，是入侵的重要徵兆。
危害： 白蟻會啃蝕家具、地板、木作、收邊板與樑柱結構，且行動隱密、破壞嚴重，常發現時已造成重大裝潢損害甚至結構危機。
居家觀察重點：
- 室內出現大量掉落的透明翅膀
- 牆角、木頭或踢腳板旁邊出現細小的泥線、泥土管道（稱為蟻道）
- 發現木地板中空聲、粉屑、木材鬆軟脫落
這些都是白蟻活動與築巢的可疑跡象，代表可能已有族群進駐。
防治建議：
若已確認蟻害，可施作藥劑注入、餌劑佈點，並進行週期性追蹤與蟻道破壞監測
婚飛期間注意上述跡象，盡早請專業技術人員現場勘查
裝潢階段可預先進行防蟻藥劑處理，減少風險
10. 病媒蚊（Mosquito / 登革熱媒介蚊種）-飛行害蟲
病媒蚊指的是具備傳播疾病能力的蚊子，包括白線斑蚊與埃及斑蚊，牠們能傳播登革熱、茲卡病毒、日本腦炎等。幼蟲滋生於積水容器中，成蚊則喜歡停留於陰暗通風不良處。
危害： 病媒蚊具高度公共衛生風險，不只造成叮咬困擾，還可能引發社區疫情，甚至被政府衛生局列入病媒熱點監控區。
防治建議：
若有登革熱疑似疫情，應即時進行空間噴霧消毒＋衛教宣導
戶外定期巡檢「積水容器」如花盆底盤、瓶罐、帆布皺褶等
室內保持通風乾燥，必要時使用蚊香片、電蚊拍等輔助工具
社區、校園、建築工地等場域建議每月進行專業病媒蚊孳生源調查